Huomenta maanantaihin! Meikäläinen piti täysin kone- ja kameravapaan viikonlopun, kun lennettiin pariksi päiväksi kesäiseen Kööpenhaminaan. Viimeaikoina on tullut istuttua sen verran paljon nokka kiinni ruudussa, että teki hyvää lähteä matkaan astetta kevyemmin matkatavaroin ja unohtaa kaikki velvollisuudet viikonlopun ajaksi. Mut tänään on taas aika ottaa arjesta kiinni, avata läppäri ja jatkaa syksyn to do -listan lyhentämistä yksi kohta kerrallaan! Täällä… Read the Post
WAKEPARK VUOKATTI – 6/5
Siitä parin viikon takaisesta Vuokatin reissusta vielä muutaman sanan verran. Matkaan lähtiessäni mulla ei ollut yhtään minkäänlaisia odotuksia edessäolevasta viikonlopusta ja yhtäkkiä pölähdettiin koko porukan voimin ehkä siisteimpään paikkaan ikinä, nimittäin maailman suurimmalle saunalautalle. Jossa on kaksi skeittiramppia. Ja Suomen pisin wakeboard-vaijeri hyppyreineen ja reileineen. Ja kattoterassi grillillä, aurinkotuoleilla ja riippumatolla. Joo, luitte oikein. What else could you even ask for?… Read the Post
SEKAISIN VUOKATISTA
Vajaan kolmen vuorokauden aikana mä ehdin rakastua Vuokattiin. Mä oon ollut aina niitä tyyppejä, joiden mielestä Pohjois-Suomeen lähteminen on ollut vaan ja ainoastaan talven hommaa. Hiihto, korkeat lumikinokset, laskettelu, paukkupakkaset, afterski ja takkatulen ääressä lämmittely kuuluu musta pohjoiseen. Vuokatissa oon ollut tasan yhden kerran aikaisemminkin ja se ajoittui myöskin talveen – silloin ohjelmassa oli juurikin noita edellämainittuja aktiviteetteja sekä esimerkiksi… Read the Post
VIIKKO 6
Täältä puskee ensimmäistä listausta mun viikon treenailuista! Viimeviikolla mä jätin tän katsauksen kokonaan välistä, sillä en kerennyt raahautua salille kiireiden takia yhtä kertaa enempää, mut nyt oon taas pääsemässä kunnon rytmiin ja saankin tästä viikottaisesta liikuntakatsauksesta toivottavasti ihan jokasunnuntaisen tavan. Sitten asiaan! Tällä viikolla mä oon tehnyt ainoastaan aerobista sekä käynyt jumppatunneilla, mut ensviikolla ois tarkotus keretä jopa ihan salinkin… Read the Post
BACK ON TRACK
Viimeksi kysellessäni teiltä erilaisia postaustoiveita – mistä pidätte, mitä taas saisi olla enemmän – sain vastaukseksi yllättävän monta toivetta jonkinlaisista treeniin liittyvistä postauksista! Nyt kun mä viimeinkin alan päästä takaisin ton säännöllisen treenaamisen tahtiin, niin mulla kävi mielessä, että mitäs jos mä alkaisin raapustamaan tänne silloin tällöin pientä treenipäiväkirjaa? Esimerkiksi aina viikon päättyessä? Voisin nimittäin jatkossa kertoilla vähän enemmänkin mun… Read the Post