Annika Ollila

  • Home
  • Contact
  • Categories
    • Ajatuksia
    • Lifestyle
    • Lookbook
    • Matkailu
  • Archives
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • Facebook
    • Instagram

Ajatuksia, Lifestyle • 17 maaliskuun, 2020

Vinkit tehokkaaseen etätyöskentelyyn

Etätyöskentely saattaa olla (ja useimmiten onkin) ajatuksena houkutteleva, mutta todellisuus voi olla jotain ihan muuta. Parhaimmillaan etätyöskentely voi säästää rutkasti aikaa ja olla jopa toimistotyöskentelyä tehokkaampaa, mutta jos kotoa käsin työskentely ei oo muodostunut rutiiniksi, vaan koti on pääasiassa vapaa-ajalle pyhitetty rentoutumispaikka, niin saattaa tuottaa hankaluuksia malttaa hoitaa velvollisuuksia vieressä odottelevalle sohvalle hautautumisen ja Netflixiin uppoutumisen sijaan.

Mä työskentelen suurimman osan viikosta kotona ja näiden vuosien aikana on tullut tehtyä kaikenlaisia oivalluksia. Välillä toimin vielä tänäkin päivänä muutoin kuin allaolevien vinkkien mukaan, mutta joka ikisen ”harha-askeleen” jälkeen totean, että parasta vaan pysytellä niissä hyväksi toteamissani rutiineissa. Ja koska aihe on nyt poikkeuksellisen monen elämässä läsnä, niin tässä mun parhaat neuvot mahdollisimman tehokkaaseen kotitoimistopäivään!

 

 Käy hyvissä ajoin nukkumaan ja herää samaan aikaan kuin ihan tavallisinakin työpäivinä. Totutussa vuorokausirytmissä pitäytyminen tekee työskentelystäkin helpompaa.

 Käy aamukävelyllä ennen työn touhuun käymistä, jotta saat raitista ilmaa ja päivän käynnistymään normaaliin tapaan. Sen voi kuvitella vähän kuin työmatkana, vaikka samasta ovesta kulkisikin sekä sisään että ulos. Suositeltava rutiini myös muille kuin meille koiranulkoiluttajille!

 Skippaa yövaatteet ja vedä arkivaatteet niskaan. En mukavuudenhaluisena pidä koskaan kotona ollessani farkkuja jalassa, mutta jo normaali yläosa ja freesattu naama tekee olosta merkittävästi skarpimman. Jos välillä laiskottaa, enkä jaksa vaihtaa yövaatteita pois päältä, niin päivän käyntiin saaminen saattaa kestää pitkälle aamupäivään ja samalla mun tehokkain työaika valuu äkkiä ohitse.

 Tee päivälle aikataulu tai to do -lista. Kotoa työskennellessä aikatauluja voi muokata helpommin itselle sopivaksi ja lähteä lounastauolla vaikkapa ystävää treffaamaan (tällä hetkellä yhteislounaat on toki sattuneista syistä pannassa). Muista myös lopettaa päivä siinä vaiheessa, kun päivälle suunnitellut tehtävät ovat hoidettu, jotta aikaa jää myös rentoutumiselle, vaikka töistä ei tulisikaan missään vaiheessa konkreettisesti lähdettyä.

 Käytä vastamelukuulokkeita tai kuuntele keskittymismusiikkia. Tai kuten minä, yhdistä molemmat edellämainituista. Keskittymismusiikkia löytää Spotifystä ja Youtubesta kätevästi hakusanalla ”concentration music” ja myös ”healing music” toimii.

 Älä tee hommia sohvalta tai sängystä. Jos kotoa ei löydy varsinaista työpistettä, niin istahda tietokoneen kanssa ruokapöydän ääreen paikalle, jossa et yleensä syö.

 Muistaa pitää päivän mittaan taukoja. Muutamien lyhyempien virkistystaukojen lisäksi on hyvä pitää hieman pidempi lounastauko, jota ei vietä tietokoneen ääressä vaan esimerkiksi kirjaa lukien tai ihan vaan omia ajatuksiaan kuunnellen. Ruokatauolla on myös hyvä piipahtaa ulkona haukkaamassa raitista ilmaa, sillä se pitää järjenjuoksun vauhdissa.

 Pidä vesipullo jatkuvasti vieressä. Veden juominen virkistää mukavasti siinä vaiheessa, kun silmät alkavat väsymään ruudun tuijottamiseen.

 Jos et tarvitse puhelinta, niin jätä se suosiolla toiseen huoneeseen tai vaikka eteiseen takin taskuun. Luurin ollessa käden ulottumattomissa kiusaus siihen tarttumiseen ei häiritse keskittymistä jatkuvasti, eikä aikaa tuu tuhlattua turhaan somen pläräämiseen. (Tässä mulla on vielä tänäkin päivänä vähän treenattavaa…)

 

Mukavia etätyöpäiviä kaikille, joilla sellaiset on näinä tulevina viikkoina edessä! 

100

2 Comments

Related Posts

Saa olla ylpeä
#jalatmaassa
Pysäyttäisin ajan nyt
Heippa, maaliskuu!
Next Post:
Miltä unelmakotimme näyttäisi?
Previous Post:
Epätavallisen tavallinen viikonloppu

Comments

  1. Emma says

    23 maaliskuun, 2020 at 16:15

    Tosi hyvät vinkit! Toi aamuinen kävely on muuten hyvä 😀

    Vastaa

Trackbacks

  1. HOW TO WORK BETTER FROM HOME - Emma Forss sanoo:
    25 maaliskuun, 2020 12:33

    […] Annika Ollilla har gjort ett inlägg (för er som kan finska) om detta och i hennes inlägg så tipsar hon även om att ha en […]

    Vastaa

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Arkistot

Search

Kesäretkellä all good. Kesäretkellä all good.
Sanon ”tää on paras aika vuodesta” vähintä Sanon ”tää on paras aika vuodesta” vähintään kerran jokaisena vuodenaikana, mut tää se ihan oikeesti taitaa olla. Siis tää, kun kesäloma alkaa ja kaikki ihana joutilaisuus on vasta edessä. Ainakin näin lomanaloituspäivänä tuntuu siltä, etten vois kuvitellakaan mitään parempaa 🥹🥹🥹
Kaupallinen yhteistyö Scandic Hotels // Otin viik Kaupallinen yhteistyö Scandic Hotels // Otin viikonloppuna pienen varaslähdön kesälomailuun, kun hurautin ystäväni luokse Tampereelle ja pyhitettiin vuorokausi yhdessäololle, rentoutumiselle ja hotellielämästä nauttimiselle. Edellisestä kerrasta hotellilakanoissa olikin jo tovi!

Scandic Tampere Stationin mukava sänky houkutteli lopulta niin paljon, että vaihdettiin illallissuunnitelmat lennosta take away-hamppareihin, leffailtaan ja pitkiin yöuniin. Seuraavana aamuna nautittiin arjen luksuksesta eli hotelliaamiaisesta ja juotiin vielä toiset kahvikupilliset sängyssä ennen kuin oli aika palata todellisuuteen. Staycation, mikä ihana konsepti! 

Tää oli täydellistä tähän hetkeen. Jos kaupunkilomaltaan kaipaisi kuitenkin vähemmän makoilua ja enemmän tekemistä, niin kurkkaa stoorista muutama vinkki Tampereelle! #scandictamperestation #scandichotels #lähilomanen #staycation
Tän kodin iltavalo on tehny musta kolmessa viikos Tän kodin iltavalo on tehny musta kolmessa viikossa iltaihmisen
Keramiikkaa, 5 euron pionikimppuja (@lidlsuomi 💘) ja muuta kivaa kesäkuulta.
Kaupallinen yhteistyö @valiofi 🍓 Elämäni suu Kaupallinen yhteistyö @valiofi 🍓 Elämäni suurimpia rikkauksia on olla vanhin perheen neljästä siskoksesta. Nuorempana en nähnyt asiaa täysin samalla tavalla, sillä sisarussuhteet harvoin ovat pelkkää ruusuilla tanssimista, mutta vuosien myötä niistä on tullut suhteista korvaamattomimpia. 

Koko porukka sattuu saman pöydän ääreen nykyään harvemmin, sillä asutaan eri kaupungeissa ja nuorimmillakin on jo omat juttunsa. Jokaisesta meistä on kasvanut ihan omanlaisensa persoona, mutta silti aina voi luottaa siihen, että mitä tahansa eteen sattuukaan, niin sisko on aina siinä: tukemassa, kuuntelemassa ja ohjaamassa, kun sitä eniten tarvitsee. Onnea on siskot. 💙

Leivonta on rakkauden kieli ja harvemmin leivon ihan vaan omaksi ilokseni. Useimmiten teen sen ilahduttaakseni elämäni rakkaita – tärkeän tapahtuman kunniaksi, helpottaakseni toisen kuormaa tai kasatakseni läheiset yhteen. Tällä kertaa sain @saraollila’n ekaa kertaa kylään uuteen kotiini ja vietettiin iltapäivä yhdessä ensin leipoen ja sitten herkutellen. Nappaa ihanan vohvelikakun resepti talteen stoorista!

Copyright © 2022 Annika Ollila • Design by LuxiBee