Annika Ollila

  • Home
  • Contact
  • Categories
    • Ajatuksia
    • Lifestyle
    • Lookbook
    • Matkailu
  • Archives
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • Facebook
    • Instagram

Ajatuksia • 10 lokakuun, 2019

Mielenterveysongelmien monet kasvot

Tänään, kymmenes lokakuuta, vietetään maailman mielenterveyspäivää. Aihe koskettaa mua tosi läheltä ja oonkin kirjoittanut omista kokemuksistani masennuksen kanssa monesti. Siksi en epäröinyt hetkeäkään, kun valokuvaajaystäväni pyysi mua pari viikkoa sitten mukaan videoprojektiinsa. Jo pelkän alustavan suunnitelman kuuleminen ja sitä seuranneiden keskusteluiden läpikäyminen sai kyyneleet valumaan lähikahvilan nurkkapöydässä poskilleni.

Mielenterveyshäiriöillä on monet kasvot, eivätkä ne eivät katso ikää, sukupuolta, taustaa, etnisyyttä saati ulkoisia olosuhteita tai ominaisuuksia. Kuka tahansa niistä kadulla käsi kädessä kävelevistä, baarissa ystäväporukan ympäröimänä iltaa viettävistä tai puhelimen ruuduilla somesta näkemistämme ihmisistä voi kamppailla sisällään toinen toistaan vaikeampien asioiden kanssa. Valitettava totuus on, että monesti synkimmät ajatukset saattavat olla juuri niillä tyypeillä, jotka ovat mestareita piilottamaan vaikeimmat mietteensä leveiden hymyjensä taakse.

Allanäkyvän videoprojektin takana on lahjakas valokuvaaja Sanni Riihimäki.  Koskettavan videon tarkoituksena on lisätä tietoa mielenterveysongelmien monimuotoisuudesta ja osallistua mielenterveyttä koskevien tabujen murtamiseen, jotta aiheesta voitaisiin puhua ilman häpeää ja ennakkoluuloja. Eikö olisi jo korkea aikakin sellaiselle?

Jos katsot tänään ainoastaan yhden videon, niin anna sen olla tämä.

 

179

2 kommenttia

Related Posts

Mitä olen oppinut 23 vuodessa
MAANANTAI
Luurin läpi: viikko 19
OUTFIT OF THE D… YEAR
Next Post:
Syksyn pisin viikko
Previous Post:
Postikortteja Barcelonasta – parhaat vinkit kaupunkiin

Kommentit

  1. Huong Quach-Alastalo sanoo

    11 lokakuun, 2019 00:46

    Monet sairastavat ovat niin taitavia piilottamaan sen, sillä täällä maailmassa useat ajattelevat, että haavoittuvaisuuden näyttäminen on heikkoutta. Vaikka se onkin rohkeinta mitä voi tehdä. Sinunlaisilla ja sinun teoilla on iso vaikutus. Kiitos siitä. Mielenterveysongelmat, kivut ja traumat ovat osa meitä. Niitä ei kuulu työntää pois tai taka-alalle vaan kohdata. Ottaa syliin ja puhaltaa. Olemalla läsnä omille ja muiden kivuille tästä maailmasta tulee inhimillisempi ja armollisempi. Ehkä näin voimme vaikuttaa tulevien sukupolvien taakan keventämiseen. Ollaan se sukupolvi joka tätä taakkasiirtymää katkaistaan. Sinä olet vahva, minä olen vahva. Ollaan yhdessä heikkoja ja vahvoja juuri siksi koska uskalletaan. Rikotaan kaavat ja luodaan vapaus olla ja tuntea kaikki mitä meille on annettu.

    Vastaa
    • Juuli sanoo

      16 lokakuun, 2019 16:47

      Vau ihan mielettömän hienosti kirjoitettu tämä kommentti 🙂

      Vastaa

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arkistot

Search

annikaollila

Viikonlopun valohoito 💆🏻‍♀️ Viikonlopun valohoito 💆🏻‍♀️
1. Viherkasveissani vallitsi ripsiäisinvaasio ja 1. Viherkasveissani vallitsi ripsiäisinvaasio ja kävin tuholaisten kimppuun petopunkkien kanssa. Ajatus ällötti ensin, koska punkit, mut turhaan – ne hoiti hommansa, enkä vastoin pelkojani löytäny niitä vilistämässä ympäri kotia. Hyvää työtä, punkit 🤝🏻

2. Tammikuussa jäin koukkuun ristikoihin ja jääkaapintyhjennysnuudeleihin, eli pikaruokaan, johon saa upotettua kaikki kaapin jämäkasvikset.

3. Viikottainen keramiikkatyöpaja on palannut arkirytmiin. Onneks kaapeista ei löydy ihan kovin montaa kippoa ja kuppia ennestään…. 

4. Jo se on upeeta, ettei aamulenkkejä oo tarvinnu tehdä enää pilkkopimeessä, mut tää bonari lämmittää mieltä vähintään yhtä paljon.

5. Lempparityyppi ei meinnanu pysyä pöksyissään, kun lenkkimiljöönä oli parin sateisemman viikon jälkeen tää. (Feel you, Luka.)

6. Laitoin maustelaatikon uuteen uskoon 🫙 Ennen-kuva jäi ottamatta, mut voitte kuvitella miltä näyttää 40 maustepurkkia ja -pussia sikin sokin pienessä laatikossa. Ei kovin tyydyttävältä – toisin kuin tää lopputulos.

7. Arkiruokakerhon menussa hodaribuffa. @makuliha’n kasvisnakki oli tosi hyvä! 🌭
Mainos @postigroup x @helsinkimissio 💌 Tuntemat Mainos @postigroup x @helsinkimissio 💌 Tuntemattoman hymy tai lämmin ele voi joskus pelastaa päivän. Tänä ystävänpäivänä ihan pienellä teolla voi antaa hetken, jota muistellaan parhaimmillaan pitkään. 

Kirjoita ystävänpäiväkortti lämpöä ja rohkaisua kaipaavalle nuorelle ja tiputa se postimerkin kera postilaatikkoon, niin Posti kuljettaa sen HelsinkiMission kanssa ystävänpäiväksi sitä kaipaavalle hankkeessaan nuorten yksinäisyyttä ja syrjäytymistä vastaan. Kortit löytävät perille näillä tiedoilla:

Posti Oy
Ystävänpäivä 
PL 7230
00002 Helsinki

Nuorille toimitettavat kortit tulee lähettää 1.2. mennessä, perinteisemmät ystävänpäiväkortit puolestaan 7.2. mennessä. Mä kirjoitin kortin, tee säkin niin. Ehkä tehdään sillä jonkun päivä 💐

#Ystävänpäivä #Posti #HelsinkiMissio
Haluaisin niin lisää tällasta tähän talveen. Haluaisin niin lisää tällasta tähän talveen. Ehkä pitää hurauttaa talvilomalle pohjoiseen ☃️
Oon aikonu postata nää jo monta päivää, mut e Oon aikonu postata nää jo monta päivää, mut en oo keksiny mitään sanottavaa, eikä näissä kuvissakaan varsinaisesti mitään erityistä oo. Mut sellasta se välillä on, aina ei oo ihan kauheesti sanottavaa tai mitään erityistä muutenkaan. 

Paitsi nyt kun aloin miettimään, niin toi auringonnousu oli näin tammikuussa aika erityinen. Yleensä niistä ei-niin-erityisiltä tuntuvista hetkistäkin löytynee jotain erityistä, vaikkei ihan aina sitä muistaiskaan. 

Viime viikolla toivoin täällä auringonpilkahdusta ja sen myös sain 💫
Mainos @hartwallnovelle 💙 Alkutalven sairastelu Mainos @hartwallnovelle 💙 Alkutalven sairastelukierre uuvutti salakavalasti kehon sekä mielen ja siitä toivuttuani on taas palava halu antaa omalle hyvinvoinnille sen ansaitsema huomio. Mulle se tarkoittaa mielen ja kehon kuuntelemista ja niiden ravitsemista kulloinkin kaivatuilla tavoilla, jotka saattavat vaihdella elämäntilanteesta riippuen paljonkin. Joskus se voi olla kevyttä liikuntaa, hiljaisuutta, päikkäreitä ja omaa rauhaa, toisinaan taas ystävien läsnäoloa, intensiivistä hikoilua, aamuun asti tanssimista sekä hamppareita ja irtokarkkeja. Joskus jopa näitä kaikkia sekaisin. 

Mulla on tänä vuonna ilo inspiroida yhdessä Novellen kanssa sua ja mua voimaan aidosti paremmin, mitä se sitten itse kullekin tarkoittaakaan. Avainasia on löytää jaksamistaan tukevat rutiinit ja vaalia niitä arjen keskellä. Jaoin omani stoorissa, ehkäpä kerrot siellä omasi myös mulle? 

Voidaan hyvin - sekä näin tammikuussa että sen jälkeenkin. #novelle #elämänjanoon
Load More Follow on Instagram

Copyright © 2023 Annika Ollila • Design by LuxiBee

Copyright © 2023 · Muse / Genesis Framework · WordPress · Kirjaudu sisään